Meldungen: BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat

BLEIB BERG setzt auf persönliche Mikronährstoffversorgung

Magnesium für die Muskeln, Vitamin D für die Abwehrkräfte, Omega-3 für Herz und Gehirn: Nahrungsergänzungsmittel sind längst im Alltag angekommen. Sechs von zehn Österreicher:innen* nehmen regelmäßig oder gelegentlich entsprechende Präparate ein. Gleichzeitig ist das Wissen über Wirkung, Dosierung und mögliche Risiken begrenzt. Prof. Dr. Harald Stossier, wissenschaftlicher Berater des BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in Kärnten, setzt auf eine individuelle Versorgung. Denn bevor supplementiert wird, sollte klar sein, was tatsächlich gebraucht wird.

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Erstmalig in Kärnten verfügbar

Mehr Sauerstoff, mehr Regeneration: Das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat erweitert sein medizinisches Gesundheitsangebot um die Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) und setzt dabei auf die regenerative Kraft von Sauerstoff unter Druck. Mit der hochmodernen Sauerstoffkammer bringt das höchstgelegene F.X. Mayr Retreat die erste Druckkammer mit einem Überdruck von bis zu 1 bar nach Kärnten und unterstreicht damit seine Innovationskraft in der modernen Prävention und Regeneration. Bei der neuen Anwendung wird der Körper unter erhöhtem Überdruck mit rund 95 Prozent Sauerstoff versorgt. Damit wird die Sauerstoffversorgung von Gewebe und Zellen verbessert, es werden körpereigene Regenerationsprozesse beschleunigt sowie die Leistungsfähigkeit und Zellgesundheit unterstützt.

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Heilpflanzen erleben ein Comeback im BLEIB BERG

Kräuter, Wurzeln und Blüten – diese natürlichen Helfer begleiten uns schon seit Jahrhunderten. Was früher von Generation zu Generation weitergegeben wurde, wird heute zunehmend wissenschaftlich erforscht und gezielt in ganzheitliche Gesundheitskonzepte integriert. So setzt beispielsweise die Phytotherapie auf medizinisch fundiertes Pflanzenwissen. Im September widmet das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat dieser Therapieform einen eigenen Schwerpunkt und zeigt, welches Potenzial natürliche Wirkstoffe für unsere Gesundheit haben oder was hinter einer Kräuteraustestung genau steckt.

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Wieder im Gleichgewicht: Warum Basenpulver als Allrounder gilt

Unser Alltag fordert uns oft heraus – umso wichtiger ist es, auf das eigene Wohlbefinden zu achten. Genau hier setzt Basenpulver an: Als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann es den Körper in unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten. In der Modernen Mayr-Medizin wird Basenpulver vor allem Menschen empfohlen, die ihre Verdauung bewusst entlasten möchten, einen empfindlichen Magen haben oder Beschwerden wie Reflux oder Gastritis entgegenwirken möchten. Auch während Fastenphasen oder in körperlich fordernden Zeiten kann es eine sinnvolle Ergänzung sein.

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Wie Kryotherapie und Heilstollen im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat zur coolsten Sommer-Auszeit werden

Während draußen die Temperaturen steigen und viele unter Müdigkeit, Schlafproblemen oder pollenbelasteter Luft leiden, setzt das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in Kärnten bewusst auf Kälte als Regenerationstool. Mit der Kryokammer mit minus 110 Grad und den Heilklimastollen Friedrich mit konstanten 8 Grad und allergenfreier Luft kombiniert das F.X. Mayr Retreat zwei besondere Gegenspieler zur Sommerhitze.

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BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat bietet Hormonsprechstunde an

Hormone bestimmen weit mehr als nur den Zyklus. Sie beeinflussen Schlaf, Energie, Stimmung, Gewicht und Wohlbefinden – und geraten dennoch oft erst dann in den Fokus, wenn der Körper nicht mehr „funktioniert wie früher“. Müdigkeit, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder unerklärliche Gewichtszunahme werden häufig als Stress oder Begleiterscheinung des Alltags abgetan, obwohl dahinter hormonelle Dysbalancen stecken können. Genau diesem Thema widmet sich das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat von 01. bis 14. Juni 2026 mit einer exklusiven Hormonsprechstunde. Gemeinsam mit der renommierten Hormonexpertin Marianne Krug erhalten Gäste die Möglichkeit, hormonelle Beschwerden ganzheitlich abklären und individuell behandeln zu lassen.

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Juckende Augen, eine verstopfte Nase, ständiges Niesen – Allergien zeigen sich auf viele Arten. In Österreich und Deutschland kämpft etwa jeder dritte Erwachsene mit einer Allergie 1– Tendenz steigend. Während viele ausschließlich auf Medikamente und Nasensprays setzen, geht man im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat einen anderen Weg – mit einem ganzheitlichen Ansatz. Denn was viele unterschätzen: Die Ernährung spielt auch bei Allergien eine zentrale Rolle. Mit der Funktionellen Myodiagnostik – einem gezielten Muskeltest – erkennen die Ärzt:innen vor Ort individuelle Ansätze, um Beschwerden zu lindern. Ein persönlicher Ernährungs- und Behandlungsplan begleitet den Heilungsprozess nachhaltig.

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Mit dem Jahresbeginn startet im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat ein neues Kapitel: Dr. Georg Stossier übernimmt die ärztliche Leitung des Hauses. Die F.X. Mayr Medizin wird hier seit vielen Jahren mit großer Erfahrung gelebt – nun bringt die nächste Generation neue Perspektiven und Impulse ein. So wird Bewährtes bewahrt und gleichzeitig behutsam weiterentwickelt, immer mit dem Anspruch, Medizin zeitgemäß, ganzheitlich und nachhaltig zu gestalten.

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Warum bewusster Verzicht heute echte Erholung bedeutet

Mit dem Beginn der Fastenzeit rückt für viele der Wunsch nach Reduktion in den Fokus. Weniger Konsum, weniger Ablenkung, weniger Tempo. Was traditionell als Zeit des Verzichts verstanden wurde, entwickelt sich zunehmend zu einem bewussten Neustart für Körper, Geist und Lebensrhythmus. Gerade nach intensiven Feiertagen voller Konsum, Dauererreichbarkeit und oftmals mentaler Überforderung wird die Fastenzeit zum perfekten Zeitpunkt für einen bewussten Neustart.

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Heilklimastollen „Friedrich“ des BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in Bad Bleiberg als einziger österreichischer Studienstandort beteiligt

Bad Bleiberg. Der Friedrichstollen Bad Bleiberg war Teil einer internationalen wissenschaftlichen Studie zur Wirksamkeit der Heilstollentherapie bei chronischen Atemwegserkrankungen – mit bemerkenswerten Ergebnissen. Die Untersuchung, an der neun Heilstollen aus Deutschland, Österreich und Italien beteiligt waren, bestätigt die nachhaltigen positiven Effekte der Therapie auf die Atemwegsfunktion und Lebensqualität vieler Patientinnen und Patienten. Initiiert wurde das Forschungsprojekt vom Deutschen Heilstollenverband in Zusammenarbeit mit der Universität Gießen. Die Studie lief von Oktober 2023 bis Juli 2025 und umfasste 208 Patientinnen und Patienten mit Asthma, COPD und Long-Covid.

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